קיימים מספר הבדלים מהותיים בין הבאדיבילדינג המקצועי לבין העיסוק בבניית גוף. בראש ובראשונה, אופיים ותדירותם של האימונים. באדיבילדרים מקצועיים מתאמנים מספר פעמים ביום (בדרך כלל עד 3), 5-6 פעמים בשבוע. מתאמנים "רגילים" לא תמיד מספיקים להגיע לחדר הכושר אפילו בתדירות של פעם ביומיים. בנוסף, בוני גוף מקצועים משתמשים באביזרים מיוחדים באימונים, בעוד שמתאמנים אחרים מסתפקים בבגדי ספורט פשוטים ותו לא. הדבר השלישי נעוץ בכך שמי שעוסק בבאדיבילדינג מקצועי לרוב "חי במטבח". ממש כך, אם הבאדיבילדר לא במכון - משמע שהוא במטבח. האופי, ההרכב, ותדירות הארוחות הינו אלמנט מכריע בבאדיבילדינג. אי אפשר פשוט לאכול - יש לעקוב בקפדנות אחרי תוכניות התזונה. זאת, בעוד שמקביליהם מתחום בניית הגוף ה"פשוט" ישמחו מאוד אם יצליחו לאכול באופן מסודר שלוש פעמים ביום. כמו כן, יחסם לתוספי התזונה השונים קיצוני באופיו לרוב – או שיחטאו בצריכה מוגזמת, או לחלופין יעדיפו להמנע מהם בכלל.
ואולם, ההבדל הגדול ביותר בין שני העולמות הוא התוצאות. הספורט המקצועי מושתת על הצלחות משמעותיות, ענקיות. בעולם החובבים אפילו הצלחה קטנה נחשבת להישג. אל תתבלבלו, גם בין החובבים ישנם חברה גדולים מאוד! אולם רובם שואפים לבניית מסת שריר ולחיזוק הכוח, בעוד שבאדיבילדרים מקצועיים יתנו יחס רב למראם החיצוני.
אחרון חביב, ולא פחות חשוב, הוא שבוני הגוף החובבים נהנים מתהליך האימון ומהבריאות שהוא מביא איתו, ואילו הבאדיבילדר המקצועי – עבורו זוהי עבודת פרך קשה, שלעיתים קרובות גם פוגעת בבריאות גופו ושוחקת אותו לאורך השנים.
ל הזכויות שמורות לסודית - תוכנית לפיתוח הגוף. כל היצירות שפורסמו כאן הינן תחת רישיון ייחוס-שימוש לא מסחרי-שיתוף זהה. חלק מהתמונות או הסרטים עשויים להיות כפופים לזכויות יוצרים או סימני מסחר נוספים.